Menurut berbagai temuan ilmiah, memori adalah retensi pengalaman sebelumnya yang mempengaruhi tindakan di masa depan. Ini adalah kemampuan otak yang mengkodekan dan menyimpan informasi untuk pengambilan di masa depan bila diperlukan.
Banyak ahli percaya setelah mengalami peristiwa apa pun, otak membutuhkan proses yang berbeda untuk menyimpan informasi itu. Awalnya, ia menyimpan informasi dalam tahap sensorik; tepat setelah itu menyimpan informasi sebagai memori jangka pendek dan mencatat beberapa memori sebagai memori jangka panjang.
Sel-sel neuron di otak berperan penting dalam pembentukan memori. Ini mengontrol fungsi memori yang eksplisit dan implisit. Sebagai prosesor sensorik, sel-sel neuron merasakan peristiwa melalui rangsangan kimia dan fisik. Ini juga menganalisis berbagai tingkat fokus dan niat.
Setelah menganalisis berbagai matriks sel Neuron memutuskan informasi mana yang penting dan mana yang tidak.
Memori Jangka Pendek vs Memori Jangka Panjang
Perbedaan antara Memori Jangka Pendek dan Memori Jangka Panjang adalah bahwa memori jangka pendek adalah kemampuan untuk menyimpan sejumlah kecil informasi di otak yang terjadi di masa lalu. Memori jangka panjang adalah kemampuan otak yang bertahan lama untuk menyimpan informasi dari masa lalu.
Tabel Perbandingan Antara Memori Jangka Pendek dan Memori Jangka Panjang (dalam Bentuk Tabular)
| Parameter Perbandingan | Ingatan jangka pendek | Ingatan jangka panjang |
|---|---|---|
| Durasi | Durasi memori jangka pendek pendek. Umumnya, durasi memori berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit. Seiring berjalannya waktu, otak menghapus ingatan jangka pendek. | Durasi jangka panjang berlangsung dalam jangka waktu yang cukup lama. Bagi sebagian orang, itu bisa bertahan seumur hidup. Dengan berjalannya waktu, orang dapat mengingat kembali kenangan tersebut saat dibutuhkan. |
| Kapasitas | Kapasitas memori jangka pendek kecil tanpa latihan apapun. Menurut berbagai eksperimen ilmiah telah ditetapkan bahwa tanpa latihan, otak hanya dapat menyimpan 2 hingga 7 item sekaligus. | Kapasitas memori jangka panjang tidak terbatas. Namun, itu mungkin berbeda dari orang ke orang dan itu juga tergantung pada tingkat keparahan dan latihan selama pengembangan memori jangka panjang. |
| Kegunaan | Setiap orang mengalami kegunaan memori jangka pendek dalam kehidupan sehari-hari. Tempat kami mengumpulkan informasi untuk tugas-tugas kasar biasa. | Kegunaan memori jangka panjang dapat dialami selama perencanaan dan pelaksanaan tugas yang rumit. Dimana seseorang mengingat informasi sebelumnya untuk merencanakan dan melaksanakan tugas apapun. |
| Peningkatan | Chunking dapat meningkatkan memori jangka pendek | Latihan dan tugas yang berulang meningkatkan memori jangka panjang. |
| Menyakiti | Penyakit neurodegeneratif dapat menyebabkan kerusakan pada memori jangka pendek. | Cedera kepala mendadak dapat menyebabkan kerusakan memori jangka panjang. |
Apa itu Memori Jangka Pendek?
Memori jangka pendek adalah jenis informasi yang dapat tetap berada di otak selama beberapa detik hingga satu menit tanpa latihan apa pun. Kebanyakan orang menggunakan memori ini untuk tugas sehari-hari tanpa terlalu memperhatikannya. Oleh karena itu, banyak ahli saraf juga menyebutnya sebagai working memory.
Kapasitas memori jangka pendek terbatas. Menurut berbagai data penelitian, para ilmuwan percaya bahwa otak hanya dapat menampung 2 hingga 7 item pada waktu tertentu. Namun, jumlah pastinya masih bisa diperdebatkan.
Berbagai intervensi seperti gangguan dan penyakit juga dapat mempengaruhi kapasitas memori jangka pendek. Telah ditemukan bahwa lingkungan yang bising juga mempengaruhi kapasitas rentang memori jangka pendek di otak.
Demikian pula, berbagai penyakit seperti Alzheimer, skizofrenia, afasia, gangguan stres pascatrauma, dan usia lanjut juga dapat memengaruhi rentang memori jangka pendek.
Di sisi lain, aktivitas seperti rehearsal dan chunking juga dapat meningkatkan kapasitas memori jangka pendek. Untuk alasan ini, banyak negara menulis nomor telepon & kartu kredit dalam potongan. Ini membantu otak memproses lebih banyak informasi pada waktu tertentu.
Apa itu Memori Jangka Panjang?
Ingatan jangka panjang berasal dari ingatan kerja/jangka pendek. Ketika memori berlangsung lebih dari satu menit untuk waktu yang lama itu disebut memori jangka panjang. Berbeda dengan hard disk drive komputer, otak manusia menyimpan memori di berbagai bagian otak.
Setelah banyak penelitian, para ilmuwan telah mengklasifikasikan memori jangka panjang menjadi dua segmen utama. Ini adalah memori eksplisit dan implisit.
Memori eksplisit diproses oleh hipokampus, korteks perirhinal, dan korteks entorhinal otak. Ini tersedia secara sadar sepanjang waktu. Dimana memori implisit dihasilkan dari gerakan fisik tubuh. Sebagai contoh, berenang, bersepeda, dan mengemudi adalah bagian dari memori implisit.
Memori eksplisit tersegmentasi dalam tiga bagian yang berbeda. Bagian-bagian tersebut adalah memori episodik, memori semantik, dan memori otobiografi.
Sebagian besar memori jangka panjang dihasilkan dari tugas-tugas reparatif dan latihan. Di sini banyak praktik mengembangkan memori jangka panjang. Namun, cedera otak traumatis dan penyakit neurodegeneratif juga dapat memengaruhi ingatan jangka panjang.
Perbedaan Utama Antara Memori Jangka Pendek dan Jangka Panjang
- Perbedaan utama antara memori jangka pendek dan jangka panjang adalah kapasitasnya. Otak manusia hanya dapat menyimpan 2 sampai 7 informasi sebagai memori jangka pendek, di mana ia dapat mengingat item tak terbatas sebagai memori jangka panjang.
- Perbedaan lain antara memori jangka pendek dan jangka panjang adalah durasi. Durasi short term memory hanya beberapa detik sampai satu menit. Namun, durasi memori jangka panjang bisa lebih dari beberapa menit.
- Kemampuan untuk menyimpan memori jangka pendek dapat ditingkatkan dengan chunking. Dimana kemampuan untuk menyimpan memori jangka panjang dapat ditingkatkan dengan tugas reparatif dan latihan.
- Kebanyakan orang menghapus memori jangka pendek dari otak mereka dengan cepat, Namun, mereka menyimpan memori jangka panjang selama bertahun-tahun (bahkan seumur hidup).
- Memori jangka pendek sangat berguna dalam tugas sehari-hari, di mana otak memproses berbagai tugas tanpa menekankannya. Di sisi lain, ingatan jangka panjang berguna dalam merencanakan dan melaksanakan tugas-tugas yang rumit.
Kesimpulan
Otak manusia terdiri dari proses komputasi yang rumit. Di sini setiap otak berbeda satu sama lain dan bekerja dengan cara yang sangat berbeda. Salah satu aspek pembentukan memori yang disepakati oleh setiap ilmuwan adalah bahwa itu bukanlah proses yang sempurna. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi ingatan. Faktor-faktor ini bisa disengaja dan tidak disengaja. Mereka mempengaruhi perkembangan dan penyimpanan ingatan.
Berbagai keadaan fungsi otak seperti kesadaran, perhatian, dan gairah menentukan bagaimana subjek akan mengalami peristiwa apa pun. Diyakini bahwa persepsi, pembelajaran, dan proses berpikir memainkan peran penting dalam penyimpanan memori di otak.
- https://care.diabetesjournals.org/content/18/5/681.short
- https://psycnet.apa.org/record/1998-11364-005
- https://www.jneurosci.org/content/jneuro/30/39/13066.full.pdf
