Istilah 'psikologi' mengacu pada disiplin ilmu yang mempelajari berbagai keadaan psikologis, perilaku, dan proses pada manusia dan berbagai hewan. Ini terdiri dari dua jenis: psikologi sebagai profesi yang dipraktikkan oleh berbagai orang di seluruh dunia dan ilmu yang berkembang secara bertahap berurusan dengan perilaku sosial, pikiran dan otak.
Aktualisasi Diri dan Realisasi Diri
Perbedaan antara Aktualisasi Diri dan Realisasi Diri adalah bahwa aktualisasi diri merupakan konsep yang berkembang dari Barat. Ini berasal dari teori Kurt Goldstein dan diikuti oleh Carl Rogers. Di sisi lain, realisasi diri adalah konsep India yang berasal dari zaman Veda.
Aktualisasi diri berkaitan dengan pemenuhan potensi jiwa yang sebenarnya. Ini adalah proses di mana seseorang telah menyadari potensi sejatinya dan mengungkapkan keinginan sejati untuk membantu orang lain dan tumbuh menuju pemenuhan tujuan yang melampaui kebutuhan dasar untuk bertahan hidup. Ego menjadi tidak mementingkan diri sendiri dalam prosesnya dan seseorang menggunakan potensinya untuk kebaikan masyarakat yang lebih besar.
Realisasi diri adalah proses menemukan nilai sejati kita di luar kebiasaan dan pola ego yang biasa. Individu melepaskan keterikatan emosionalnya dengan dunia dan membebaskan dirinya dari siklus lamanya yang tidak berbuah. Ini melibatkan pengembangan persepsi yang jelas dan keseimbangan batin. Ini memiliki konotasi dan arti penting yang berbeda dalam berbagai agama.
Tabel Perbandingan Antara Aktualisasi Diri dan Realisasi Diri
| Parameter Perbandingan | Aktualisasi diri | Kesadaran diri |
| Definisi | Realisasi penuh dari potensi sejati seseorang | Memenuhi kemungkinan kepribadian atau karakter seseorang |
| Asal | Berasal di Barat oleh Kurt Goldstein dan dipopulerkan oleh Abraham Maslow | Berasal dari India selama periode Veda |
| Jenis konsep | Psikologis | Rohani |
| Hubungan diri dengan dunia | Diri hanya berhubungan dengan dunia fisik luar | Diri berhubungan dengan dunia metafisik batin |
| Perilaku seseorang | Hubungan interpersonal yang kreatif dan mendalam | Kedamaian diri Pemenuhan semangat yang kuat |
| Diri dan bagian-bagiannya | Hanya mencakup kesadaran dan identitas | Termasuk ketidaksadaran |
| penggunaan umum | Dalam psikologi humanistik; biasanya di luar konteks spiritual | Perspektif kepribadian psikodinamik; digunakan dalam konteks spiritual |
Apa itu Aktualisasi Diri?
Aktualisasi diri merupakan konsep psikologi Barat yang pertama kali diperkenalkan oleh Kurt Goldstein tetapi konsep lengkapnya dijelaskan oleh Abraham Maslow. Dia menyoroti kebutuhan hierarki yang diikuti seseorang dapat mencapai potensi sejati jiwanya. Dalam artikel 'A Theory of Human Motivation', aktualisasi diri didefinisikan olehnya sebagai 'hasrat untuk pemenuhan diri'.
Hal ini dipopulerkan oleh Malow melalui Hierarchy of Needs-nya yang menempatkan kebutuhan kelangsungan hidup di bawah, di atasnya ada kebutuhan pertumbuhan, seperti pemenuhan kreativitas dan potensi. Dalam hierarki ini, Maslow mengaitkan aktualisasi diri dengan:
Menurutnya, itu bukan tujuan melainkan proses yang harus dilalui seseorang melalui berbagai tingkatan. Setelah memenuhi tangga yang lebih rendah, seseorang dapat memanjat dan mencapai hal yang sama. Tangga tersebut terdiri dari kebutuhan fisiologis, diikuti oleh faktor keamanan, kemudian pemenuhan kebutuhan sosial dan harga diri untuk mengaktualisasikan diri. Orang tersebut memiliki keinginan untuk tumbuh lebih besar dan terus menaiki tangga untuk mencapai hal yang sama.
Apa itu Realisasi Diri?
Konsep realisasi diri berkembang di India selama periode Veda. Upanishad berbicara tentang realisasi diri secara rinci. Inti, relevansi dan pentingnya disebutkan di sana. Ini secara luas digunakan dalam berbagai agama di mana ia dikaitkan dengan keilahian dan memiliki nilai yang sama dengan kebangkitan, pencerahan, penerangan, dan berbagai lainnya. Orang yang memiliki realisasi diri merasakan pemenuhan spiritual dan memiliki kedamaian batin.
Sebagai konsep timur, resi, pria dan wanita yang telah mencapai realisasi diri berhasil memisahkan diri fisik mereka dari jiwa mereka (Atman) dan menggabungkan atman mereka dengan Brahman (realitas tertinggi). Orang yang sadar diri memiliki semua jawaban tentang siapa mereka dan melihat melampaui konsep tradisional tentang hidup dan mati.
Kombinasi Atman dengan Brahman dikenal sebagai Atman Jnana dimana orang tersebut sepenuhnya sadar diri dan berpikir di luar kebutuhan duniawi. Dia rendah hati, tidak berorientasi pada mimpi dan tidak bersyarat.
Dalam hal konsep barat, ini digunakan dalam perspektif psikodinamik kepribadian. Dalam hal ini, beberapa aspek mistik dari realisasi diri telah diganti. Dalam budaya barat, individuasi digunakan secara sinonim dengan realisasi diri.
Perbedaan Utama Antara Aktualisasi Diri dan Realisasi Diri
- Aktualisasi diri adalah konsep barat yang dijelaskan secara keseluruhan oleh Maslow sedangkan realisasi diri adalah konsep timur yang berasal dari India selama periode Veda.
- Aktualisasi diri mengacu pada pencapaian potensi sejati seseorang sedangkan realisasi diri adalah pemenuhan berbagai kemungkinan kepribadian seseorang.
- Aktualisasi diri diadaptasi ke dalam psikologi humanistik oleh Abraham Maslow dan realisasi diri diadopsi ke dalam budaya barat oleh ahli teori psikodinamik seperti Carl Jung.
- Seseorang yang telah mencapai aktualisasi diri adalah kreatif dan memiliki hubungan interpersonal yang mendalam sedangkan dalam hal realisasi diri, seseorang memiliki kedamaian batin dan mengalami pemenuhan spiritual yang kuat.
- Aktualisasi Diri tidak termasuk ketidaksadaran sedangkan realisasi diri tidak.
Kesimpulan
Dengan demikian, aktualisasi diri dapat dibedakan dari realisasi diri dalam hal asal-usul, hubungan diri sendiri dengan dunia dan banyak lainnya. Realisasi diri berkaitan dengan pemenuhan kepribadian pada tingkat yang lebih tinggi sedangkan aktualisasi diri adalah pencapaian potensi sejati seseorang yang digunakan dalam pemikiran humanistik. Aktualisasi diri adalah konsep barat dimana diri sadar dengan hubungannya dengan dunia luar. Di sisi lain, realisasi diri adalah konsep timur yang digunakan sebagai konsep psikologis di dunia barat yang mempertahankan banyak aspek spiritualnya. Menurut Maslow, hanya 2% orang yang telah mencapai aktualisasi diri.
