Kesehatan Mental sering menjadi istilah yang diabaikan di seluruh dunia. Trauma emosional, mentalitas yang tidak stabil, dan kondisi psikologis, dll. kadang-kadang tidak diidentifikasi karena tidak terlihat secara fisik, tetapi penting untuk mengenali tanda-tandanya dan mendapatkan bantuan. Meskipun ada beberapa jenis profesional untuk itu, terapis dan psikolog adalah dua yang paling umum.
Terapis vs Psikolog
Perbedaan antara terapis dan psikolog adalah bahwa terapis mengacu pada profesional yang terlatih dalam psikoterapi sedangkan psikolog mengacu pada profesional yang memegang gelar doktor atau gelar lanjutan dalam psikologi. Ada banyak jenis terapis dan psikolog berdasarkan kondisi pasien.
Terapis adalah seorang profesional terlatih dalam psikoterapi yang membantu orang mengobati dan merehabilitasi melalui kesulitan emosional sebagai akibat dari pengalaman traumatis, kecanduan, dll. Terapi adalah bidang studi yang luas, dan ada beberapa jenis profesional yang ditunjuk seperti konselor, psikolog, dan psikiater, dll.
Psikolog adalah seorang profesional yang mempraktikkan psikologi manusia dengan bereksperimen, mengamati, mengeksekusi, dan memperhatikan bagaimana individu pasien berhubungan satu sama lain dan sekitarnya. Psikolog juga merupakan jenis terapis. Mereka memiliki gelar yang dilindungi dan akreditasi diperlukan untuk mendapatkan lisensi dari lembaga tertentu di negara tersebut.
Tabel Perbandingan Antara Terapis dan Psikolog
| Parameter Perbandingan | Dokter | Psikolog |
| Spesialisasi | Terlatih dalam Psikoterapi. | Terlatih di Psikologi. |
| Mendekati | Terapis mengikuti pendekatan CBT. | Psikolog mengikuti tujuh pendekatan utama. |
| Lisensi | Beberapa terapis tidak diatur oleh dewan lisensi mana pun. | Akreditasi adalah syarat untuk perizinan. |
| Jenis | Perilaku, Kecanduan, Anak, Kognitif, dll. | Psikodinamik, Humanistik, Biologis, dll. |
| Tujuan | Membantu orang dengan kesulitan emosional. | Mendiagnosis penyakit psikologis. |
Apa itu Terapis?
Terapis adalah ahli profesional yang sangat terlatih dalam memberikan perawatan dan rehabilitasi kepada orang-orang dengan kesulitan emosional sebagai akibat dari pengalaman traumatis, kecanduan, kondisi perilaku, dll. Terapi adalah bidang yang luas dan mencakup berbagai profesional yang ditunjuk termasuk psikoterapis, psikolog, dan konselor, dll.
Seorang Terapis secara langsung bukan gelar pekerjaan yang ditentukan, tetapi ada beberapa jenis terapis. Istilah terapis mendefinisikan rentang profesional ini sama sekali. Karena pekerjaan dibagi ke dalam berbagai kategori, beberapa profesional ini diatur oleh dewan lisensi sedangkan beberapa di antaranya tidak.
Menjadi bidang yang lebih luas, beberapa terapis dirujuk tergantung pada pasien. Misalnya, konselor profesional membantu pasien mengatasi kesulitan emosional, psikiater meresepkan obat untuk pasien dengan penyakit mental, dan psikolog ahli dalam memahami cara kerja pikiran.
Kebanyakan terapis mengikuti pendekatan CBT untuk merawat pasien. CBT adalah singkatan dari Terapi Perilaku Kognitif. CBT didasarkan pada landasan bahwa pikiran, emosi, dan tindakan saling berhubungan satu sama lain. Satu-satunya tujuan dari pendekatan CBT adalah untuk menggantikan pikiran demotivasi, menyakiti diri sendiri, atau mengalahkan diri sendiri dengan ide-ide yang lebih mendorong, hidup, dan motivasi. CBT secara luas dianggap sebagai standar emas psikoterapi.
Apa itu Psikolog?
Psikolog adalah seorang profesional yang mempraktikkan psikologi manusia dengan bereksperimen, mengamati, mengeksekusi, dan memperhatikan bagaimana individu pasien berhubungan satu sama lain dan sekitarnya. Psikolog juga merupakan jenis terapis. Dalam jangka panjang, psikolog membantu pasien meningkatkan pengambilan keputusan mereka, mengelola stres yang luas dan sifat perilaku kehidupan nyata berdasarkan pemahaman pengalaman masa lalu dan penyakit untuk memprediksi kesehatan mental masa depan.
Untuk menjadi seorang psikolog, seseorang harus terlebih dahulu menyelesaikan gelar sarjana dengan pujian di bidang psikologi, diikuti dengan gelar master di bidang yang ditentukan. Untuk beberapa studi psikologi, gelar doktor atau Ph.D. juga diperlukan. Setelah menyelesaikan studi yang diperlukan, siswa dilisensikan dan dilatih dengan pasien waktu nyata sebelum mereka dapat mengejar psikologi sebagai karir profesional. Psikolog memiliki gelar yang dilindungi dan akreditasi diperlukan untuk mendapatkan lisensi dari institusi tertentu di negara tersebut.
Ada 7 perspektif utama dalam psikologi modern yang merangkum pikiran manusia. Perspektif tersebut meliputi psikodinamik, perilaku, kognitif, biologis, lintas budaya, evolusioner, dan humanistik. Perspektif diagnosis tergantung pada gejala pasien. Dalam kebanyakan kasus, pengobatan dilanjutkan untuk waktu yang lama untuk memahami penyebabnya secara mendalam. Selanjutnya, obat-obatan juga disebut berdampingan.
Perbedaan Utama Antara Terapis dan Psikolog
Kesimpulan
Dalam beberapa dekade terakhir, penyakit mental telah banyak diidentifikasi. Orang-orang di seluruh dunia bersedia mengejar psikologi manusia sebagai karier profesional. Sementara kesehatan mental tidak terlihat secara fisik, beberapa tanda dan gejala menunjukkan ketidakseimbangan dalam kesehatan mental seseorang. Tanda-tanda ini bisa berupa perilaku, psikodinamik, kognitif, dll. Bahkan bagi para profesional terlatih, mengidentifikasi akar penyakit seringkali bisa menjadi tugas yang menantang.
Psikolog juga merupakan jenis terapis. Sementara terapi mengacu pada istilah yang lebih luas untuk penyakit mental, psikolog fokus pada domain tertentu. Kebanyakan psikolog menghadapi pasien yang membutuhkan waktu lama untuk pulih dari penyakit mental. Selanjutnya, psikolog bersertifikat untuk merujuk pada perawatan obat juga.
Terapi, di sisi lain, mencakup semua perawatan untuk kesejahteraan mental dan sosial. Baik itu pengalaman traumatis di masa lalu, gangguan emosi, atau penyakit psikologis, dll, semua perawatan adalah bagian dari terapi.
Gangguan jiwa bukanlah hal yang bisa dianggap enteng. Penyakit mental yang berkepanjangan menghasilkan pola pikir dan gaya hidup yang sama sekali berbeda. Ini membuat orang hanya mengalami pikiran negatif, depresi, keengganan untuk menerima penyakit, dan pikiran yang merugikan diri sendiri, dll.
Karena kedua istilah tersebut saling terkait erat satu sama lain, mereka sering kali terdengar membingungkan. Faktanya, psikologi memang merupakan bagian dari terapi. Namun, ketika berbicara dalam istilah medis, terapis dan psikolog tidak selalu dapat digunakan secara bergantian.
