Meskipun pinggul dan pinggang di tubuh mana pun saling terkait, mereka memiliki fungsi yang berbeda. Banyak orang mencoba untuk mengontrol lingkar pinggang dan pinggul mereka sebagai ukuran ketampanan dan kebugaran. Namun, mereka memiliki peran yang lebih besar dalam bidang kesehatan. Pinggang membantu untuk menunjukkan kepada kita apakah seseorang mengalami obesitas atau tidak. Pinggul memiliki bagian paling penting untuk dimainkan dalam berjalan dan berlari. Dokter telah menetapkan rasio yang mengartikan apakah Anda sehat secara fisik atau tidak. Pengukuran ini bervariasi pada pria dan wanita.
Pinggang vs Pinggul
Perbedaan antara pinggang dan pinggul adalah bahwa pinggul perlu membawa sebagian besar berat badan karena membantu dalam gerakan yang berbeda. Di sisi lain, pinggang tidak harus mengambil bagian dalam membawa berat badan apapun.
Perbandingan Meja Antara Pinggang dan Pinggul
| Parameter Perbandingan | Pinggang | Panggul |
| Pembentukan | Otot, lemak, dan beberapa organ utama hadir di daerah pinggang. | Pinggul adalah titik pertemuan panggul dan tulang paha. |
| Identifikasi | Bagian sempit dari tubuh manusia yang terletak di antara tulang rusuk di bagian atas dan panggul di bagian bawah diidentifikasi sebagai pinggang. | Bagian tebal lebar yang terletak di belakang tubuh adalah pinggul. |
| Pengukuran | Titik tengah tulang rusuk terendah dan puncak iliaka diukur sebagai lingkar pinggang | Bagian bokong yang paling lebar diukur sebagai lingkar pinggul. |
| Pria | Pria cenderung memiliki lingkar pinggang yang lebih lebar dibandingkan dengan wanita. | Laki-laki memiliki pinggul kurang padat dibandingkan dengan perempuan. |
| Perempuan | Wanita memiliki lingkar pinggang yang sempit dibandingkan dengan pria. | Jika dibandingkan dengan pria, wanita memiliki pinggul yang lebih padat. |
Apa itu Pinggang?
Pada dasarnya 'bagian tengah tubuh'- pinggang didefinisikan sebagai bagian tertipis dari tubuh manusia. Namun, ada perbedaan antara istilah pinggang dan pinggang. Mereka diukur secara berbeda. Garis pinggang mengacu pada area di mana pinggang paling sempit.
Mungkin karena lingkar pinggang orang terkadang memiliki masalah dalam memahami di mana pinggang atau pinggul mulai dan mulai.
Laki-laki memiliki pinggang yang lebih lebar dibandingkan dengan perempuan. Sel lemak pada pria berfungsi berada di sekitar lingkar pinggang sehingga lebih tebal. Di sisi lain, wanita menginginkan lingkar pinggang yang ramping untuk mereka berolahraga. Lingkar pinggang merupakan faktor yang cukup penting dalam hal obesitas. Rasio pinggang-pinggul merupakan indikator apakah Anda mengalami obesitas atau tidak.
Pinggang seluruhnya terdiri dari sel-sel lemak, otot, jaringan, dan beberapa organ vital tubuh. Berbeda dengan pinggul, mereka tidak memiliki fungsi utama dalam gerakan, tetapi mereka membantu dalam gerakan dengan mendukung dan membantu otot-otot yang diperlukan.
Apa itu Pinggul?
Sendi bola dan soket yang membantu semua gerakan penting tubuh manusia seperti berjalan, berlari, merangkak, duduk dikenal sebagai pinggul. Otot besar, ligamen, tendon, tulang semuanya ada di pinggul. Ini menanggung sebagian besar dari berat badan, dan merupakan salah satu sendi terbesar dalam tubuh manusia. Untuk berbagai alasan ini, itu juga membantu menjaga keseimbangan tubuh manusia.
Rasio pinggul penting karena memprediksi berbagai penyakit seperti serangan jantung dan radang sendi. Penting juga untuk menjaga postur yang baik demi pinggul Anda karena perpindahan pinggul dapat menyebabkan kerusakan permanen pada gerakan.
Pengukuran lingkar pinggang biasanya diambil dari titik yang terletak 2” di bawah umbilikus.
Perbedaan Utama Antara Pinggang dan Pinggul
Kesimpulan
Hal ini menunjukkan bahwa pinggang dan pinggul mungkin hanya dua bagian dari tubuh manusia yang terletak berdekatan, tetapi memiliki berbagai fungsi. Sementara pinggang memainkan peran penting dalam menentukan faktor obesitas, pinggul membantu gerakan tubuh yang paling penting. Mereka memiliki rasio tetap yang memberi tahu banyak tentang kesehatan dan kebugaran seseorang. Kebanyakan orang berolahraga untuk mempertahankan lingkar pinggang atau pinggul melengkung.
Referensi
onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-2796.1997.00235.x
