Gangguan makan adalah penyakit yang sangat serius yang sering berakibat fatal. Ini ditemukan terkait dengan gangguan serius pada kondisi makan orang dan pikiran serta emosi yang terkait dengan hal yang sama. Gangguan makan yang umum termasuk gangguan pesta makan, anoreksia nervosa dan banyak lainnya. Bersama-sama, gangguan ini mempengaruhi sekitar 5% dari populasi manusia.
Puasa vs Anoreksia
Perbedaan utama antara puasa dan anoreksia adalah puasa dilakukan secara sukarela. Seseorang berpuasa untuk alasan medis, psikologis atau spiritual. Di sisi lain, seseorang yang menderita anoreksia tidak punya pilihan. Dia dipaksa oleh alasan psikologis atau kosmetik untuk menghindari makan. Paksaan dan pemikiran yang menyimpang mendorong perilakunya.
Ketika seseorang mengatakan bahwa dia sedang berpuasa, itu berarti dia akan berhenti makan seluruhnya atau sebagian untuk jangka waktu tertentu. Jangka waktu puasa membentang dari 12 jam hingga satu hari dan terkadang berhari-hari. Selama puasa, seseorang diperbolehkan makan makanan tertentu seperti teh, kopi, dan air.
Anoreksia merupakan gangguan makan yang sering ditemukan berakibat fatal bagi kehidupan. Ini terdiri dari dua jenis: anoreksia nervosa dan anoreksia nervosa atipikal. Ini dapat diidentifikasi dengan berat badan rendah yang tidak normal, persepsi yang terdistorsi tentang bentuk atau berat badan, dan ketakutan yang intens untuk menambah berat badan. Orang yang menderita gangguan ini sangat sadar akan berat badan mereka.
Tabel Perbandingan Antara Puasa dan Anoreksia
| Parameter Perbandingan | Puasa | Anoreksia |
| Definisi | Puasa mengacu pada menahan diri dari makan sebagian atau seluruhnya untuk jangka waktu tertentu. | Anoreksia adalah gangguan makan di mana orang menghindari makan makanan karena takut kenaikan berat badan. |
| Sukarela | Itu dilakukan secara sukarela. | Itu tidak dilakukan secara sukarela, tidak ada pilihan. |
| Kondisi medis | Ini bukan kondisi medis. | Ini adalah kondisi medis. |
| Fatal | Biasanya tidak fatal. | Fatal; memiliki tingkat kematian tertinggi dari semua gangguan makan |
| Alasan | Dilakukan untuk alasan medis, psikologis atau spiritual | Dipaksa oleh alasan psikologis atau kosmetik untuk menghindari makan |
| Manfaat | Ketika dilakukan dalam kondisi terkendali, ternyata bermanfaat bagi kesehatan manusia. | Tidak sama sekali |
| Pusat perhatian | Orang yang berpuasa tidak selalu memikirkan dirinya sendiri. | Seorang pasien anoreksia hanya fokus pada dirinya sendiri, sering merusak hubungan. |
Apa itu puasa?
Puasa mengacu pada tidak makan untuk jangka waktu tertentu sebagian atau seluruhnya. Ini telah dipromosikan oleh berbagai kelompok orang di seluruh dunia seperti dokter, pemimpin agama, individu yang ditunjuk secara budaya atau sebagai sarana protes. Macam-macam bentuk puasa adalah sebagai berikut:
- Puasa medis: Sejak 5th abad SM, puasa telah digunakan untuk menyembuhkan penyakit tertentu. Dalam 21st abad juga, itu diresepkan oleh berbagai dokter sebagai bentuk pencegahan penyakit.
- Puasa Agama: Dalam berbagai agama, puasa dianggap sebagai sarana untuk mendekatkan diri dengan dewa dan dewi masing-masing. Dalam berbagai budaya, itu juga digunakan sebagai cara untuk membangkitkan atau membuat marah dewa. Hanya Zoroastrianisme yang tidak menganjurkan puasa
- Sebagai bentuk protes: Puasa juga digunakan untuk mengekspresikan pandangan politik dan sosial untuk menunjukkan solidaritas atau protes. Contoh yang menonjol adalah Mahatma Gandhi dan Dick Gregory.
Puasa memiliki berbagai manfaat kesehatan. Selama puasa, tubuh menggunakan glukosa yang disimpan untuk mendapatkan energi, setelah habis, tubuh membakar lemak yang mengakibatkan penurunan berat badan. Ini juga mengurangi kadar kolesterol. Namun, puasa harus dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti pedomannya. Kegagalan untuk melakukannya dapat memiliki berbagai efek negatif.
Apa itu anoreksia?
Anoreksia adalah kondisi kesehatan mental yang serius yang dapat menjadi ancaman potensial bagi kehidupan. Ini adalah gangguan makan yang sering muncul ketika seseorang berada di usia remaja atau dewasa muda. Terkadang, itu juga bisa muncul di kemudian hari atau selama tahun-tahun praremaja.
Beberapa gejala gangguan makan ini antara lain:
Pada anoreksia nervosa atipikal, tidak ada penurunan berat badan. Pada anoreksia nervosa, orang tersebut merasa bersalah karena makan. Mereka sering tidak menyadari bahwa ada masalah dengan mereka. Terutama orang mengembangkan penyakit ini karena kekhawatiran tentang berat badan dan bentuk.
Meskipun, akar penyebabnya dapat mencakup berbagai faktor genetik, biologis, lingkungan, dan lainnya. Seseorang lebih rentan terhadapnya jika:
Penyakit ini dapat disembuhkan. Perawatan dini membantu dalam meningkatkan peluang untuk menyembuhkannya. Dengan rencana komprehensif yang dibuat oleh seorang profesional kesehatan membantu dalam memerangi gangguan makan ini.
Perbedaan Utama Antara Puasa dand anoreksia
- Puasa dilakukan secara sukarela sedangkan anoreksia tidak. Seseorang yang menderita anoreksia tidak punya pilihan.
- Puasa bukanlah kondisi medis sedangkan anoreksia. Anoreksia adalah gangguan makan.
- Ketika dilakukan dalam kondisi yang tepat, puasa tidak berakibat fatal sedangkan anoreksia bisa berakibat fatal. Anoreksia memiliki angka kematian tertinggi di antara semua gangguan makan.
- Puasa dilakukan karena alasan medis, psikologis atau spiritual. Di sisi lain, anoreksia dipaksa oleh alasan kosmetik atau psikologis yang memaksa seseorang untuk merasa bersalah makan.
- Puasa dapat memiliki beberapa manfaat kesehatan jika dilakukan dalam kondisi terkontrol. Namun, anoreksia tidak pernah bermanfaat bagi kesehatan.
Kesimpulan
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa puasa adalah bagian dari anoreksia. Namun, kebalikannya tidak benar. Seorang pasien yang menderita anoreksia seringkali selalu memikirkan dirinya sendiri yang berujung pada hancurnya berbagai hubungan.
Di sisi lain, puasa membantu seseorang untuk sering menurunkan berat badan tanpa menyebabkan penyakit serius. Ini meningkatkan keadaan pikiran, harga diri dan membantu meningkatkan kesehatan juga.
Seorang pasien yang menderita anoreksia perlu didiagnosis dari seorang profesional kesehatan. Penurunan berat badan dengan mengorbankan kesehatan tidak baik dalam jangka panjang.
