Kesadaran akan kesehatan adalah atribut yang lebih baik yang dapat dinikmati pria. Apa pun kecuali gaya hidup sehat menawarkan getaran positif dalam diri kita. Melacak latihan paksa gaya hidup kita sehari-hari akan menambah nilai dan kepuasan dalam kehidupan sehari-hari. Melacak kebugaran kita telah menjadi tren akhir-akhir ini. Terutama jika Anda ingin menjaga kesehatan, Anda mungkin menyerah untuk membeli alat pelacak kebugaran. Meskipun ada banyak di pasaran, cincin Oura Ring dan Fitbit dianggap yang terbaik.
Cincin Oura vs Fitbit
Perbedaan antara Oura Ring dan Fitbit adalah tempat Anda memakainya di tubuh Anda. Seperti namanya, Oura Ring dikenakan di jari tangan dominan Anda, sedangkan Fitbit adalah band yang dikenakan di pergelangan tangan. Anda mungkin berpikir jika ini perbedaannya, apa bedanya satu sama lain. Tempat yang Anda kenakan memiliki ciri khas dalam hal sistem pelacakan.
Oura Ring adalah pelacak kebugaran berbasis jari yang membantu melacak kesehatan Anda secara keseluruhan. Di dunia pelacakan kebugaran, Oura Ring dianggap sebagai pelacak kebugaran yang ringkas dan elegan yang tersedia di pasar. Daya tahan baterai perangkat yang lama membuatnya menonjol di antara para pesaingnya. Sepintas, itu mungkin terlihat seperti perhiasan yang menambah kecerdasan kecantikan Anda juga.
Fitbit, di sisi lain, adalah pelacak aktivitas seperti Oura Ring. Anda memang bisa melacak level aktivitas secara real-time, dan Anda bisa melihatnya melawan Oura Ring. Ini adalah band yang sempurna yang dapat dikenakan di pergelangan tangan yang akan membuat Anda tetap termotivasi untuk tetap fit.
Tabel Perbandingan Antara Oura Ring dan Fitbit
| Parameter Perbandingan | Cincin Oura | Fitbit |
| Metrik Aktivitas | Skor Aktivitas, Langkah, Kesetaraan Berjalan, Total Pembakaran Kalori, Waktu Tidak Aktif, Sasaran Aktivitas Dinamis, Kemajuan Sasaran | Langkah, Menit Aktif, Kalori, Detak jantung 24/7, Detak jantung istirahat |
| Sistem Pemantauan Tidur | Tidak seefektif band Fitbit | Ini adalah perangkat yang sangat efektif untuk pemantauan tidur. |
| Sistem Pemantauan Waktu Nyata | Anda harus menggunakan Aplikasi untuk memeriksa kemajuan. | Band memiliki layar, dan Anda dapat memeriksa skor secara real-time. |
| Bahan | Titanium | Aluminium dan Baja Tahan Karat |
| Daya tahan baterai | Lebih baik Dibandingkan dengan Fitbit | Fitbit memiliki Daya Tahan Baterai yang lebih sedikit dibandingkan dengan Oura Ring. |
Apa itu Cincin Oura?
Oura Ring adalah alat pelacak kebugaran yang dapat dikenakan di jari tangan Anda. Terbuat dari titanium, Oura Ring menambah koleksi perhiasan Anda juga. Ya, Anda juga bisa menemukan Oura Ring yang bertatahkan berlian. Ini memang tahan air, seperti biasa seperti gelang kebugaran lainnya.
Oura Ring dinilai nyaman dipakai. Anda juga bisa memakainya di tangan yang tidak dominan. Oura Ring hadir dalam dua model
Tampilannya berbeda, tetapi fiturnya mirip satu sama lain. Oura Ring tidak memiliki layar seperti gelang kebugaran. Itu terhubung ke Aplikasi, dan Anda dapat melihat kemajuan dan kemajuan tujuan kebugaran Anda melalui ponsel cerdas Anda.
Sensor yang sangat baik digunakan yang akan membantu melacak kebugaran Anda. Akselerometer yang digabungkan dengan sensor giroskop membantu memantau langkah Anda. Sensor inframerah adalah fitur terbaik di Oura Ring. Ini membantu melacak detak jantung Anda saat Anda bangun dan tidur. Tingkat tidur juga dipantau dan memberikan nilai mengejutkan yang tidak akan pernah Anda ketahui tentang gaya hidup Anda.
Aplikasi di ponsel cerdas Anda menawarkan berbagai macam data. Anda dapat menetapkan tujuan kebugaran Anda dan melakukan aktivitas harian Anda. Aplikasi akan memberi tahu kemajuan Anda. Meskipun metrik kebugaran tidak dapat dilacak secara instan seperti pada pelacak bergaya pita, informasi yang diberikan oleh Aplikasi akan lebih memadai untuk membuat keputusan yang tepat tentang gaya hidup Anda.
Apa itu Fitbit?
Fitbit adalah pelacak kebugaran yang dikembangkan oleh Fitbit Inc. Seperti gelang kebugaran lainnya, Anda harus memakainya di pergelangan tangan Anda. Ini membantu Anda untuk melacak tingkat kebugaran secara real-time karena memiliki layar untuk dilihat. Band kebugaran datang dalam berbagai ukuran. Beberapa model juga dilengkapi dengan jam tangan pintar.
Meskipun sensor yang digunakan dalam pita kurang lebih mirip dengan Cincin Oura, sistem pemantauan detak jantung sangat baik di perangkat ini. Perangkat ini membantu Anda melacak detak jantung saat Anda beristirahat dan juga saat berolahraga.
Salah satu sensor yang tidak tersedia di Oura Ring adalah pelacak oksigen saat Anda tidur. Karena perangkat juga melacak tidur Anda, sensor SpO2 melacak variabilitas oksigen dalam tubuh Anda. Fitbit sejauh ini tidak kompatibel dengan platform Google.
Selain itu, perangkat yang tahan air, Fitbit melacak aktivitas berenang Anda. Sistem pemantauan tidur adalah salah satu yang terpuji karena kami membandingkannya dengan Oura Ring. Data yang ditawarkan karena sistem pelacakan tidur otomatis sangat akurat sehingga membandingkannya dengan detak jantung juga.
Sensornya sangat sensitif sehingga melacak tidur Anda antara tidur nyenyak dan tidur nyenyak juga. Jika Anda ingin memeriksa waktu gelisah Anda selama tidur, Anda dapat melakukannya dengan baik menggunakan gelang kebugaran Fitbit.
Perbedaan Utama Antara Cincin Oura dan Fitbit
Kesimpulan
Ketika kami membandingkan perangkat keras pelacak, itu benar-benar khusus untuk orang. Jika Anda suka membuatnya bijaksana, gunakan Cincin Oura, sesederhana itu. Namun, faktor harga lah yang membuat orang memilih Fitbit. Oura Ring memiliki biaya tambahan karena Anda akan menerima kit ukuran untuk mengukur ukuran jari Anda. Ini menambah biaya besar yang akan Anda keluarkan untuk membeli perangkat. Ada model elegan di Oura Ring. Fitbit atau Oura Ring tergantung pada penggunaan dan gaya hidup Anda.
