Gangguan mood seperti depresi, gangguan afektif musiman akan langsung mengarah pada penambahan sesuatu. Kesehatan mental penting untuk kebugaran fisik. Sangat penting untuk mengetahui tentang gangguan mental dan solusi atau perawatannya. Mereka berdua memiliki perbedaan yang sangat kecil. Keduanya mempengaruhi kehidupan sehari-hari Anda.
Siklotimia vs Gangguan Bipolar
Perbedaan antara cyclothymia dan gangguan bipolar adalah efektivitasnya. Cyclothymia adalah versi ringan dari gangguan bipolar. Tidak seperti gangguan bipolar, orang yang terkena cyclothymia memiliki siklus mood jangka pendek mania. Siklotimia memiliki efek yang lebih sedikit dan bipolar menyebabkan bunuh diri. Tidak seperti cyclothymia, orang yang terkena bipolar memiliki kemungkinan menyalahgunakan obat.
Gangguan mood yang langka adalah cyclothymia. Tidak seperti bipolar, cyclothymia tidak aktif, tetapi menyebabkan naik turunnya emosi. Orang-orang yang terkena siklotimia mengalami perubahan suasana hati secara berkala dan naik turun dari baseline. Itu membuat Anda ke puncak perasaan seperti puncak dunia saat Anda bahagia dan tiba-tiba kesal saat Anda down. Tetapi konsekuensi siklotimik tidak ekstrem seperti bipolar. Dengan efek cyclothymic, Anda stabil dan baik-baik saja.
Depresi manik dalam kesehatan mental orang disebut gangguan bipolar. Gangguan bipolar menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrim yang mengakibatkan puncak emosi dari tinggi (mania) ke rendah (depresi). Dua perubahan suasana hati yang berbeda sangat ekstrem dalam gangguan bipolar. Jika Anda sedih, Anda merasa putus asa dan didorong ke depresi. Jika Anda bahagia, Anda penuh energi dan antusiasme. Kedua perubahan suasana hati ini akan mempengaruhi aktivitas sehari-hari. Anda marah karena hal-hal kecil, dan terkadang Anda menyalahkan diri sendiri atas hal-hal tersebut.
Tabel Perbandingan Antara Siklotimia dan Gangguan Bipolar
| Parameter perbandingan | Siklotimia | Gangguan bipolar |
| Versi | Cyclothymia adalah versi ringan. | Gangguan bipolar adalah versi yang efektif. |
| Perubahan suasana hati | Siklotimia memiliki siklus suasana hati jangka pendek | Gangguan bipolar memiliki siklus mood jangka panjang. |
| Tingkat efektivitas | Siklotimia kurang efektif. | Gangguan bipolar sangat efektif. |
| Gejala | Cyclothymia memiliki sifat lekas marah, agresivitas, insomnia atau hipersomnia (tidur terlalu banyak), perubahan nafsu makan. | Gangguan bipolar memiliki Kegembiraan yang tidak normal, gelisah atau gelisah, Peningkatan aktivitas, energi atau agitasi, Rasa sejahtera dan kepercayaan diri yang berlebihan (euforia), Penurunan kebutuhan untuk tidur. |
| Terakhir | Cyclothymia bertahan tidak lebih dari minggu | Gangguan bipolar berlangsung dengan episode. |
Apa itu Siklotimia?
Cyclothymia adalah gangguan yang berhubungan dengan kesehatan mental. Ini mengubah suasana hati dari tinggi ke rendah. Perbedaan emosional yang tiba-tiba dari tinggi ke rendah adalah gejala siklotimia. Yang tinggi berarti suasana hati yang meningkat dan yang rendah berarti perasaan tertekan. Ini memiliki gejala yang mirip dengan gangguan bipolar karena merupakan versi ringan dari bipolar. Siklotimia memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda. Suasana hati orang yang terkena cyclothymic tidak dapat diprediksi.
Suasana hati diklasifikasikan menjadi gejala hipomanik dan gejala depresi. Gejala-gejala hipomanik adalah Kecenderungan untuk mudah teralihkan, Pikiran yang berkecamuk, Penilaian yang buruk yang dapat mengakibatkan perilaku berisiko atau pilihan yang tidak bijaksana, dan Kebutuhan tidur yang berkurang. Gejala depresi adalah air mata, insomnia, kelelahan, masalah konsentrasi, iritasi terhadap orang, kehilangan minat, dan antusiasme.
Cyclothymia adalah kelainan langka karena salah prediksi. Hanya profesional terlatih yang dapat membedakan. Selama usia muda atau dewasa, cyclothymia terpengaruh. Statika mengatakan bahwa baik pria maupun wanita sama-sama terpengaruh. Secara medis tidak ada cara khusus untuk mencegah cyclothymia. Perawatan dini akan membantu untuk kehidupan yang lebih baik. Dokter menyarankan untuk mengunjungi mereka pada tahap awal akan membantu untuk pulih dari depresi berat.
Apa itu Gangguan Bipolar?
Bipolar adalah versi yang kuat dan efektif juga. Ini adalah gangguan yang berhubungan dengan otak. Bipolar sangat mempengaruhi perubahan suasana hati Anda. Gangguan bipolar memengaruhi aktivitas Anda sehari-hari. Episode suasana hati dari satu perasaan ke perasaan lainnya adalah gejala gangguan bipolar. Ada dua episode mood yang berbeda, yaitu mood hipomanik dan depresi. Suasana hati yang netral juga merupakan gejala dari gangguan bipolar. Gangguan bipolar dapat diobati, dan orang yang terkena bipolar memiliki kesempatan untuk menjalani kehidupan yang produktif.
Gejala hipomanik dari gangguan bipolar adalah insomnia, perubahan ide yang cepat, ketidakstabilan, bicara lebih cepat, dan perilaku berisiko. Gejala depresi dari gangguan bipolar adalah kesedihan yang mendalam, pikiran berisiko, perilaku bunuh diri, kesulitan dalam konsentrasi, kegelisahan, pikiran yang tidak biasa sering, dan perasaan tidak berharga. Kedua episode menyebabkan perubahan suasana hati yang parah dan tercermin dalam kehidupan sehari-hari.
Secara umum, keluarga memiliki gangguan bipolar. Dari catatan, 90 persen individu yang mengalami gangguan bipolar memiliki kerabat dengan gangguan yang sama. Jadi kita bisa mengatakan itu mungkin kelainan genetik. Faktor lingkungan juga merupakan alasan gangguan bipolar. Seseorang yang bekerja dalam situasi rentan mungkin akan terpengaruh oleh gangguan bipolar. Ketidakseimbangan bahan kimia di otak akan menyebabkan gangguan bipolar. Rata-rata orang yang terkena gangguan bipolar berusia 25 tahun.
Perbedaan Utama Antara Siklotimia dan Gangguan Bipolar
Kesimpulan
Kesehatan mental penting bagi individu untuk bekerja secara efisien. Gangguan jiwa sama dengan penyakit yang harus dirawat. Tidak apa-apa untuk mengambil bantuan dari psikolog. Cyclothymia adalah versi ringan dengan kurang efektif. Itu tidak menyebabkan lebih banyak efek seperti gangguan bipolar. Tapi bipolar adalah versi yang lebih kuat dengan efektivitas tinggi. Gangguan bipolar sangat memengaruhi suasana hati Anda dan membuat pikiran untuk bunuh diri. Jika mood swing akan terjadi terus menerus, maka disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Baik cyclothymia dan bipolar memengaruhi aktivitas harian dan kesehatan mental Anda. Perawatan diperlukan pada kedua gangguan tersebut. Karena cyclothymia adalah versi ringan dari gangguan bipolar, gejalanya juga serupa. Kedua gangguan tersebut tidak memiliki pengobatan khusus tetapi dapat dikendalikan dengan mengikuti saran dari psikiater.
