Unsur-unsur tertentu yang terjadi secara alami di muka bumi sangat penting untuk kita miliki dalam tubuh kita dalam jumlah yang diatur. Sedikit lebih tinggi dari tingkat yang diinginkan atau lebih rendah dapat menyebabkan ketidaknyamanan besar dalam tubuh kita. Ferrous Sulfate dan Ferrous Gluconate adalah dua elemen yang sangat penting untuk dimiliki dalam tubuh kita dalam jumlah tertentu.
Ferrous Sulfate vs Ferrous Gluconate
Perbedaan antara Ferrous Sulfate dan Ferrous Gluconate adalah bahwa sementara yang pertama lebih diterima dengan baik oleh tubuh kita dalam arti diserap dalam aliran darah kita pada tingkat yang lebih tinggi, yang terakhir tidak bercampur dengan baik ke dalam aliran darah kita, tetapi kedua unsur yang secara fisik terjadi berupa besi.
Ferrous Sulfate adalah bentuk fisik dari unsur Besi. Ini berasal dari FeSO4, dan anionnya bersifat anorganik. Senyawa ini umumnya kecil, dan aliran darah di tubuh kita tidak menyerap unsur ini dengan baik. Fakta menarik tentang itu adalah bahwa ia ada dalam jenis seperti kristal tetapi bergantung pada molekul air yang melekat padanya.
Ferrous Gluconate adalah bentuk fisik dari unsur Besi. Itu berasal dari asam glukonat, dan anionnya organik. Ini umumnya senyawa yang jauh lebih besar. Aliran darah kami menyerap mineral ini dengan cukup baik dan yang pasti, lebih cepat dan lebih baik daripada Ferrous Sulfate. Ini adalah obat yang bagus untuk anemia dan juga digunakan sebagai bahan tambahan makanan.
Tabel Perbandingan Antara Ferrous Sulfate dan Ferrous Gluconate
| Parameter Perbandingan | besi sulfat | glukonat besi |
| Komponen | Itu kebetulan merupakan senyawa ionik | Ini adalah garam yang ironis |
| Berat Besi | Jauh lebih tinggi dibandingkan dengan lawannya | Secara signifikan lebih sedikit dibandingkan |
| Adaptasi oleh Tubuh | Cukup miskin | Kemampuan beradaptasi yang sangat baik |
| Mencampur Dengan Aliran Darah | Itu bercampur perlahan dan tidak baik dengan aliran darah | Aliran darah menyerapnya lebih cepat dan lebih baik |
| Tujuan | Berguna untuk menjaga kesehatan manusia dan tanaman | Menawarkan kelonggaran bagi mereka yang memiliki kadar zat besi yang rendah dalam darahnya |
Apa itu Ferro Sulfat?
Ini adalah elemen yang ada secara alami, dan kehadirannya di tingkat darah kita adalah yang paling penting. Seperti yang telah dibahas sebelumnya, itu adalah bentuk fisik alami dari unsur Besi. Besi adalah unsur yang ada dalam jumlah terbatas bentuk fisik yang dapat dilihat dan dimanfaatkan oleh manusia, dan komponen besi yang disebutkan di atas kebetulan merupakan salah satu bentuk tersebut.
Sistem pencernaan tubuh kita menyerapnya, dan bercampur dengan baik ke dalam aliran darah kita, tetapi kecepatan pencampurannya agak lambat. Sangat penting untuk mempertahankan tingkat yang tepat dari elemen ini dalam tubuh kita untuk menghindari penderitaan konsekuensi kesehatan yang parah.
Bagian penting dari senyawa besi ini adalah bahwa berat besi di dalamnya jauh lebih tinggi daripada berat besi dalam glukonat besi.
Selain agak sulit bercampur dengan aliran darah kita, senyawa ini juga tidak diterima dengan baik oleh organ tubuh kita dan dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh kita jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak. Dosis yang ditentukan mungkin memerlukan beberapa saat untuk menunjukkan efeknya, tetapi seseorang harus memiliki kesabaran untuk menunggu hasilnya.
Apa itu Ferrous Gluconate?
Unsur ini, juga, ada secara alami, dan kehadirannya di tingkat darah kita adalah yang paling penting. Seperti yang telah dibahas sebelumnya, itu adalah bentuk fisik alami dari unsur Besi. Besi adalah unsur yang ada dalam jumlah terbatas bentuk fisik yang dapat dilihat dan dimanfaatkan oleh manusia, dan komponen besi yang disebutkan di atas kebetulan merupakan salah satu bentuk tersebut.
Sistem pencernaan tubuh kita menyerapnya, dan bercampur dengan baik ke dalam aliran darah kita, tetapi kecepatan pencampurannya jauh lebih cepat dibandingkan dengan besi sulfat. Sangat penting untuk mempertahankan tingkat yang tepat dari elemen ini dalam tubuh kita untuk menghindari penderitaan konsekuensi kesehatan yang parah.
Harus disebutkan bahwa garam besi ini memiliki persentase kandungan besi yang lebih rendah dibandingkan dengan besi sulfat.
Jika seseorang memiliki kadar zat besi yang rendah dalam darahnya, konsumsi glukonat besi terbukti sangat membantu. Jika seseorang memiliki tingkat zat besi yang rendah dalam tubuhnya, itu akan menyebabkan kelelahan dan kelemahan yang luar biasa, dan secara bertahap, gejalanya bisa berubah menjadi jahat. Oleh karena itu, seseorang harus mengkonsumsi glukonat besi untuk memastikan aliran darah mereka menyerap zat besi lebih cepat dan lebih baik.
Perbedaan Utama Antara Ferrous Sulfate dan Ferrous Gluconate
Kesimpulan
Beberapa elemen ada di sekitar kita dan di dalam kita. Namun, unsur-unsur ini sangat penting sehingga jika tidak ada dalam tubuh kita dalam jumlah yang diatur, maka mereka dapat mempengaruhi kesehatan kita. Salah satu elemen yang terjadi di alam adalah besi, dan kehadirannya dalam aliran darah kita juga sangat penting. Ferro sulfat dan glukonat besi adalah dua versi yang ada secara fisik dari unsur besi, satu sebagai senyawa ionik dan yang terakhir sebagai garam ionik. Ferrous sulfate umumnya kecil, dan aliran darah di tubuh kita tidak menyerap elemen ini dengan baik.
Ferrous Gluconate berasal dari asam glukonat, dan anionnya organik. Ini umumnya senyawa yang jauh lebih besar. Aliran darah kita menyerap mineral ini dengan cukup baik dan, tentu saja, lebih cepat dan lebih baik daripada besi sulfat. Ini adalah obat yang bagus untuk anemia dan juga digunakan sebagai bahan tambahan makanan. Mempertahankan tingkat yang tepat dari elemen-elemen ini dalam aliran darah kita adalah sangat penting. Selanjutnya, seseorang hanya boleh mengonsumsi dosis yang ditentukan dari unsur-unsur ini.
Referensi
- https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0117383
- https://academic.oup.com/jn/article/136/10/2633/4746708?login=true
